La defensa personal coreana, es un arte marcial
derivada de las ricas y variadas artes de combate, que se desarrollaron en la antigua Corea.
Fue creada para la defensa y protección del pueblo
Coreano, ante la invasión de China y Japón.
Con el paso del tiempo la defensa personal Coreana
se ha ido enriqueciendo y actualizando, hasta el punto
de que las fuerzas de seguridad y ejercito Coreano lo
incluyen en su instrucción.
Muchas escuelas de Occidente, la utilizan para la
enseñanza de defensa personal femenina por su
efectividad y fácil aprendizaje.
En las clases aprenderás mucho más que técnicas de autodefensa. Mejorarás la forma física, aprenderás a coordinar tu cuerpo y conseguirás ejecutar técnicas que, tal vez, nunca antes hubieras pensado poder hacer.
La clase comienza con un calentamiento general
del cuerpo, mediante el ejercicio físico y el
estiramiento de las articulaciones.
Seguidamente, se practican las técnicas de patadas
y puños para el combate de larga y media distancia.
La manipulación de articulaciones y uso de puntos
de presión para el combate de corta distancia
Cada alumno aprende a su ritmo y a su nivel.
Cualquiera puede adaptarse perfectamente y en
poco tiempo notar grandes progresos
El objetivo es que el aprendizaje resulte ameno
divertido y muy motivador.